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“神阿、你是我的神、我要切切的寻求你.在干旱疲乏无水之地、我渴想你、我的心切慕你。”(诗篇63篇1节) 上帝离我们不远,只要我们有一颗渴慕见到祂的心,我们就会遇见祂。
归心祈祷除了运用呼吸使我们安静下来,也建议选一个字或词,称之为神圣祷语,以表达对上主的渴慕,与主在一起。
你能每天腾出10-20分钟,安静下来吗?单单渴慕上主的临在,轻轻地向上主说,我愿意归回,成为一位静观者。这是学习 - 归心祈祷的基础。